张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.白内障是一种眼部疾病,通常是由于眼睛晶状体变得浑浊,导致视力模糊。其主要成因包括老化、遗传、紫外线暴露、吸烟和糖尿病等。
2.糖尿病患者需小心控制血糖,因此含有高糖分的水果如荔枝、芒果和葡萄应适量食用。这并不意味着白内障患者需要完全避免这些水果。
3.某些研究指出,高抗氧化剂摄入,如维生素C、E和胡萝卜素,有助于延缓白内障的进展。这类营养素在水果如橙子、草莓和胡萝卜中含量丰富。
4.过多食用任何一种食物都可能引发其他健康问题,例如肥胖和代谢综合症。坚持一个多样化的饮食结构尤为关键。
5.遵循医嘱和常规体检是管理白内障的有效途径,而非单靠饮食调节。
白内障患者应注重饮食中的营养均衡,适量摄取各种水果,以获得全面的健康益处。