罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.均衡饮食:术后应摄入富含蛋白质的食物,如鱼类、鸡蛋和豆制品,以促进组织修复。每日蛋白质摄入量一般为每公斤体重1.2-1.5克。
2.新鲜蔬果:每日摄入不少于400克的新鲜蔬菜和水果,有助于补充维生素和矿物质,增强免疫力。
3.低盐饮食:每日盐分摄入应控制在6克以内,避免高血压等心血管疾病的风险。
4.控制脂肪摄入:尽量避免油炸食品和肥肉,每日脂肪摄入量应控制在总能量的20%-30%左右。
5.足量水分:每天至少饮用2000毫升的水分,保持身体水分平衡,预防便秘。
6.少量多餐:每日5-6餐小份进食,避免暴饮暴食,减轻消化系统负担。
术后饮食应以清淡易消化为主,逐步恢复正常饮食,同时注意定期复查确保康复过程顺利。
