胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.过敏:春季是花粉过敏的高发季节。花粉通过空气传播,容易引起鼻塞、流涕和眼睛痒等症状。当这些过敏症状影响到鼻窦时,可能导致头痛和头晕。研究显示,约20%的人口对花粉过敏。
2.气压变化:春季天气变化频繁,气压波动较大。气压变化会影响内耳的平衡,从而导致一些人出现头晕症状。据统计,气压每下降10毫米汞柱,头晕发作几率可能增加5%。
3.疲劳:春季气温回升,人们活动量增加,容易感到疲劳。长时间的身体和精神疲劳会导致体内激素失调,影响血液循环,从而引发头晕。调查表明,超过40%的成年人因为疲劳而经历过头晕。
4.饮食:春季饮食变化也可能带来头晕问题。例如,一些人喜欢在春季进行节食或尝试新的饮食习惯,这可能导致营养不均衡,尤其是缺乏铁和维生素B12,使得大脑供氧不足,从而引起头晕。据营养学数据显示,缺铁性贫血在育龄女性中的发病率为30%左右。
如果春季头晕持续时间较长或伴随其他严重症状,如剧烈头痛、视力模糊、意识模糊等,应尽快就医,以排除其他潜在的健康问题。
