杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.痔疮是由于直肠和肛门区域的静脉扩张所引起,可以分为内痔和外痔两种。35岁的人群由于生活方式和工作压力,可能有较高的风险因素。
2.便秘是导致痔疮的重要原因之一。35岁的人群常因饮食不规律或缺乏纤维摄入而出现便秘问题,从而增加患痔疮的风险。
3.久坐是另一个重要因素。长时间坐着工作的习惯容易导致血液循环减缓,增加直肠和肛门区域静脉压力。
4.怀孕及分娩过程也可能加重女性患痔疮的可能性。在35岁左右,许多女性经历过或正在经历怀孕,这一阶段会增加痔疮发生的概率。
5.肥胖与痔疮之间有一定关联,因为体重过重可能加剧下半身静脉压力,导致痔疮形成。
6.家族史也是一个值得注意的因素。如果有家族成员患过痔疮,个人患病的可能性可能会更高。
为了降低患痔疮的风险,建议保持良好的饮食习惯,多摄入富含纤维的蔬菜水果,避免久坐,经常运动以促进血液循环。这些措施不仅能帮助预防痔疮,还对整体健康有利。
