谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙变化:荷尔蒙失调是导致月经变化的重要因素。特别是雌激素和孕激素的不平衡可能会影响子宫内膜的正常脱落,从而导致月经周期改变。这种情况下,月经可能会变得较短,并出现褐色分泌物,这通常是旧血液排出体外的结果。
2.压力和生活方式:高压状态、剧烈运动或显著的体重变化都会干扰月经周期。研究表明,心理或生理压力能够影响下丘脑-垂体-卵巢轴,从而改变月经周期的规律性。
3.避孕药或其他药物:使用避孕药或某些药物也可能导致月经量减少和周期缩短。有些药物会抑制子宫内膜的增生,致使月经量减少。
4.潜在健康问题:甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等病症可能导致月经异常。研究数据显示,多囊卵巢综合征影响约5%至10%的育龄女性,其特征之一就是月经不规律。
如果月经持续时间的明显变化伴随其他症状,如严重疼痛或周期间出血,应考虑进行医学评估以排除潜在疾病。保持良好的生活方式,包括均衡饮食、适当锻炼和充足的休息,有助于维持正常的月经周期。
