刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.观察症状:首先明确打嗝是否伴随其他症状,如胸痛、呼吸困难、吞咽困难或腹部不适。这些症状可能指向更严重的情况,需要立即就医。
2.休息和适度饮食:保证充足的休息,避免情绪激动。饮食方面,可以尝试少量饮水或进食,避免刺激膈肌的因素如碳酸饮料和辛辣食物。
3.简单的家庭疗法:
吞咽一小勺糖可能帮助缓解症状。
慢慢喝冷水也可以有助于中止打嗝。
屏住呼吸几秒钟或轻轻按摩颈部的迷走神经位置(位于颈部两侧)有时也能缓解。
4.药物干预:如果上述方法无法缓解,可以考虑一些药物,如抗酸剂或抗焦虑药物,但需咨询医生以确保安全。
5.医疗评估:若打嗝持续超过48小时且不能通过常规方法缓解,应尽快就医。医生可能会进行检查以排除膈肌损伤或中枢神经系统的问题。
受伤后的持续打嗝可能不仅仅是膈肌受到刺激的问题,尤其是伴随其他症状时应保持警惕并寻求专业医疗意见。
