武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.温和清洁:每日使用温和的洁面产品,清除皮肤表面的油脂和污垢,保持毛孔通畅,避免加重痤疮。
2.药物治疗:
非处方药物如含过氧化苯甲酰或水杨酸的产品可以减少炎症和细菌。
如果效果不佳,考虑咨询专业医师开具外用或口服抗生素,如克林霉素或多西环素,这些药物可以有效抑制痤疮丙酸杆菌。
针对严重或囊肿性痤疮,可能需要视黄酸类药物,但需在医生指导下使用,因为这些药物可能有较强的副作用。
3.生活方式调整:饮食上尽量减少高糖分、高脂肪食物的摄入,多食用富含维生素和矿物质的食物,保证充足的睡眠和良好的心理状态。
4.专业治疗:对于顽固性痤疮,皮肤科医生可能会建议激光治疗、光动力疗法或化学剥脱等。
及时科学地处理痤疮有助于防止疤痕形成和皮肤损伤。即使症状有所缓解,仍应坚持良好的皮肤护理习惯以预防复发。
