月经痛时是否可以食用芒果

病情分析：可以在月经期间适量食用芒果。芒果富含多种维生素和矿物质，有助于补充营养，但需注意适量。

1.芒果含有丰富的维生素C、维生素A及纤维素，这些成分可以帮助提高免疫力，改善消化功能。

2.芒果还含有镁元素，能在一定程度上舒缓肌肉痉挛，对月经痛有积极作用。因个体差异，不同人的效果可能不同。

3.芒果属于热性水果，摄入过多可能导致身体燥热，尤其对于易上火的人群需要注意控制摄入量。

4.部分人对芒果会产生过敏反应，如出现皮肤瘙痒、红斑等症状，应立即停止食用。

适量食用芒果对缓解月经痛并无不良影响，但仍需考虑个人体质及过敏情况。