张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.干眼症:这是眼睛干涩和不适感的常见原因。可通过增加泪液生成和减少泪液蒸发来缓解。
使用人工泪液滴眼液,每天数次,以补充眼部润滑。
保持环境湿润,使用加湿器以增加空气中的湿度。
避免长时间盯着屏幕,定期休息并眨眼。
2.过敏:眼睛对花粉、灰尘或宠物毛发等过敏原反应可能导致干痒和流泪。
尽量避免接触已知过敏原。
使用抗组胺药物滴眼液,根据医生建议使用。
可以用冷敷法缓解眼部瘙痒和肿胀。
3.感染:细菌或病毒感染,如结膜炎,可能导致这些症状。
保持良好个人卫生,避免用手揉眼。
根据医生指示使用抗生素或抗病毒滴眼液进行治疗。
避免与他人共享毛巾或其他个人物品。
4.其他因素:如长时间佩戴隐形眼镜、不良的用眼习惯等,也可能引起上述症状。
确保隐形眼镜的正确使用和定期清洁。
养成良好的用眼习惯,调整屏幕距离和光线。
如果症状持续存在或加重,应及时咨询眼科医生进行专业评估和治疗。