管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.胃酸反流是最常见的病因。当胃部内容物逆流至食管时,由于食管内壁对酸性物质非常敏感,会引发灼烧感。根据研究,大约20%的人群会在某个阶段经历胃酸反流。
2.饮食因素可能加重症状。高脂肪和辛辣食物、巧克力、咖啡、酒精以及碳酸饮料都可能导致胃酸分泌增加或食管下端括约肌松弛,从而引起或加重反流症状。
3.体重超标或肥胖也与胃酸反流密切相关。过多的腹部脂肪可以增加胃部压力,促进胃酸倒流。
4.吸烟和某些药物,例如非甾体抗炎药,也可能削弱食管下端括约肌功能,使反流更易发生。
5.孕妇常在妊娠后期出现胃酸反流。这是因为胎儿的压力使胃部位置改变,并且孕激素水平升高导致括约肌放松。
注意到这些症状时,建议调整生活习惯以缓解不适。例如,避免引发症状的食物,减轻体重,进餐后不要立即平躺。如果症状持续或严重影响生活,必要时需就医进行进一步检查和治疗。