邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.用温水冲洗:每日使用温水清洗外生殖器,包括阴茎和阴囊的表面。如果有包皮,请轻轻向后拉露出龟头。
2.使用温和的肥皂:选择不含刺激性化学成分的温和肥皂。少量涂抹并轻轻揉搓,不要过度用力以免损伤皮肤。
3.注意包皮下清洗:如果未进行包皮环切术,将包皮轻轻向后拉,并彻底清洗露出的龟头和冠状沟区域,以去除皮脂腺分泌物和细菌。
4.充分冲洗干净:确保把所有肥皂和清洗剂完全冲洗掉,以免残留导致刺激或感染。
5.轻柔擦干:用干净的毛巾将阴茎和周围区域拍干,避免湿气积聚引发真菌感染。
6.定期检查:留意任何异常如红肿、疼痛或分泌物,这可能需要医疗专业人士的评估。
良好的清洁习惯不仅能够维持健康,还能防止交叉感染,减少异味等问题。定期的卫生管理是身体整体健康的重要保障。
