邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洗:干燥后可能会留下污渍或异味,因此建议使用温水和适量的中性肥皂清洗裤头,以有效去除残留物质。用手轻轻揉搓污染区域,确保彻底清洁。
2.干燥:清洗后应将裤头置于通风处晾干,避免使用过热的干燥设备,以免损坏织物纤维。保持衣物的透气性对个人卫生有帮助。
3.频换:青春期男孩应养成每天更换内裤的习惯,以减少细菌滋生并维持良好的卫生状况。一周至少清洗一次内裤是合适的频率。
4.内衣选择:选择材质舒适、吸湿性好的内裤,有助于减少不适感。纯棉内裤通常是不错的选择。
通过这些步骤,可以确保卫生健康和舒适。青春期期间注意个人卫生不仅有助于生殖健康,也能提高生活质量。
