史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光检查:首先确定准确的屈光度。进行全面的验光检查,明确具体的近视和散光度数,这是选择合适矫正措施的基础。
2.配眼镜:基于验光结果,配制合适的眼镜是最常见的矫正方法。佩戴恰当的眼镜不仅能改善视力,还能减缓近视与散光的进展。
3.定期复查:建议至少每半年进行一次眼科检查,以便及时调整眼镜度数以及评估视力的变化情况。
4.视力健康习惯:培养良好的用眼习惯,如避免长时间近距离用眼、保持正确的读写姿势、增加户外活动时间,这些都有助于控制近视和散光的发展。
5.控制环境因素:确保学习和生活环境中的光线充足且均匀,减少电子产品使用时间,尤其是在夜间或暗光条件下。
以上这些措施可以帮助有效管理和控制儿童的近视和散光问题。在日常生活中,注意保护孩子的视力健康尤为重要,及时干预可有效延缓近视与散光的加重。