着凉时拔罐的最佳位置在哪里

2025-09-09
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:着凉时,拔罐可以通过刺激特定穴位来帮助缓解症状。以下是几个常用的拔罐位置:

1.风门穴:位于背部上方,第2胸椎棘突下,旁开约1.5寸的位置。对于风寒感冒引起的发热、咳嗽有一定的缓解作用。

2.大椎穴:位于脊柱第7颈椎棘突下凹陷处。此穴位常用于提高免疫力,帮助身体排除寒气。

3.肺俞穴:位于背部第3胸椎棘突下,旁开约1.5寸。与肺部健康密切相关,对于咳嗽、呼吸不畅等症状有辅助疗效。

4.风池穴:位于颈部后方,枕骨下方两侧,与耳垂平行处。对头痛、颈项强痛以及感冒症状有缓解作用。

拔罐时应注意避免在皮肤破损或感染处使用,并控制好拔罐时间以免皮肤受损。选择合适的穴位和技术可以更有效地促进身心舒适和健康。

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