唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压:正常的成人血压范围一般是收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。140/90mmHg属于高血压的临界值,属于1级高血压。长期高血压会增加心脏病、中风和肾病的风险。
2.脉搏:正常成人的静息心率通常在60到100次/分钟之间。115次/分钟被认为是心动过速,可能与情绪紧张、运动、发烧、脱水或其他健康问题有关。
如果持续出现此类数值,应考虑咨询医疗专业人士,以确定潜在原因并进行适当的管理。合理的生活方式调整,如饮食控制、保持适度锻炼、避免吸烟和摄入过多的酒精,可以帮助改善这些指标。
