被杠铃砸到胸口后左胸持续酸痛该如何处理

病情分析：被杠铃砸到胸口后出现左胸持续酸痛的情况，建议首先进行休息和观察，并寻求医疗专业人士的评估。以下是一些处理步骤：

1.立即停止活动：避免任何可能加重疼痛的动作或活动，以防止进一步损伤。

2.冰敷：在受伤后的最初24至48小时内，每次15至20分钟使用冰袋敷在疼痛部位，可以帮助减少肿胀和缓解疼痛。

3.疼痛监测：记录疼痛的强度和持续时间。如果疼痛持续超过几天或者加剧，应尽快联系医生。

4.服用止痛药：非处方止痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以减轻疼痛，需按照说明服用并注意剂量限制。

5.观察呼吸困难或异常症状：如果出现呼吸困难、胸闷、心跳加速或其他严重症状，应立即就医。这可能提示潜在的严重问题如肋骨骨折或内出血。

6.咨询医疗专业人士：对于持续的疼痛或不适，应寻求医生的评估，以便确定是否需要进一步的检查，如X光或MRI。

及时处理和监测症状对于恢复过程至关重要，保护身体避免再次受到类似伤害也同样重要。