杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.啤酒中含有嘌呤。嘌呤在体内代谢过程中会生成尿酸。啤酒中的嘌呤含量较高,容易增加血尿酸浓度。
2.酒精会影响肾脏排泄尿酸的能力。酒精摄入后,会竞争性抑制肾脏对尿酸的排泄,使体内尿酸积聚。
3.高尿酸水平常与痛风有关。痛风是一种由尿酸结晶在关节内沉积引起的疾病,饮用啤酒可能诱发或加重痛风发作。
4.临床数据显示,高尿酸患者饮酒后出现痛风发作的风险比不饮酒者高出两倍以上。减少或避免饮用含酒精饮品可以降低痛风发作的频率和严重程度。
坚持健康的生活方式对于管理高尿酸非常重要,包括控制体重、合理饮食、适量运动和定期检查。在饮食方面,应少吃高嘌呤食物,多喝水,保持均衡饮食。