杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:如果服用非甾体抗炎药、秋水仙碱或皮质类固醇药物没有显著缓解症状,应咨询医生,可能需要调整药物剂量或更换药物类型。
2.饮食调节:控制高嘌呤食物的摄入,如海鲜、红肉和酒精,尤其是啤酒。增加低脂乳制品和蔬菜的摄入有助于降低尿酸水平。
3.水分摄入:每天至少饮用8至10杯水,以帮助肾脏排泄尿酸,防止结晶沉积在关节中。
4.体重管理:保持健康体重可以减少痛风发作的频率。肥胖会增加体内尿酸水平,从而加剧痛风症状。
5.避免急性因素:如物理创伤、过度劳累和精神压力等,这些都可能诱发痛风发作或加重病情。
6.定期复查:定期监测血液中的尿酸水平以及肾功能,有助于评估治疗效果并及时调整治疗方案。
如果经过上述措施后,症状仍未得到有效控制,建议寻求专业医疗帮助,可能需要进行影像学检查以排除其他关节疾病。长期管理痛风需要患者的高度配合,遵循医嘱及生活方式的调整是重要的。