陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.体温调节机制:日照使皮肤表面温度升高,身体会启动散热机制,这一过程中交感神经系统被激活,导致心率加快。
2.交感神经系统反应:阳光中的紫外线刺激皮肤和眼睛,引发交感神经系统兴奋,提升肾上腺素水平,使心跳加速。
3.脱水现象:长时间暴露在阳光下可能导致轻度脱水,血容量减少使心脏需更频繁地收缩以维持正常循环。
4.心理因素影响:晒太阳有时伴随放松或愉悦感,这些情绪变化可通过内分泌系统间接提高心率。
适度晒太阳对健康有益,但应注意避免长时间暴晒,以免引起过度心率加速或其他不适。
