刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.酪酸梭菌是革兰氏阳性厌氧杆菌,特性是能在肠道内发酵生成酪酸。酪酸是肠黏膜的重要营养物质,可以修复肠黏膜屏障、抑制有害菌生长,并减少肠炎症状。在调节肠道功能的过程中,酪酸梭菌对腹泻、便秘等有一定的改善效果。
2.双歧杆菌是肠道常见的益生菌之一,也是人体重要的共生菌种。其优势包括降低肠道pH值以抑制病原菌繁殖、增强免疫功能、促进维生素合成,以及缓解便秘和腹泻问题。双歧杆菌对于婴幼儿和老年人的肠道健康尤为重要。
3.二者联用可实现菌种间的协同增效作用。一方面,酪酸梭菌产生的酪酸为双歧杆菌生长提供了良好的环境;另一方面,双歧杆菌通过代谢作用进一步促进肠道菌群平衡,从而增强整体效果。
4.在临床或日常使用中,应注意以下几点:第一,根据医生建议选择正规渠道购买的益生菌制剂;第二,明确适应症,例如肠易激综合征患者可能更适合这种组合;第三,避免高温储存或服用过期产品,以免益生菌活性下降。
合理使用酪酸梭菌和双歧杆菌有助于维护肠道健康,但不宜盲目过量,以免干扰正常菌群平衡。