如何用E字表测定近视度数和散光度数

病情分析：使用E字表可以初步评估视力，但无法直接测定近视度数和散光度数。要全面了解视力健康，通常需要专业仪器和眼科医生的检查。

1.E字表测试是一种传统的视力筛查工具。通过让受测者在一定距离识别不同大小的"E"字母，可以大致评估其裸眼视力。常用的检测距离为5米或6米。

2.近视度数表示眼球不能将远处物体成像在视网膜上，而是在其前方成像。近视度数一般以屈光度来表示，需要用验光设备测量。一般以0.25屈光度为单位进行调整。

3.散光是由于角膜或晶状体表面曲率不规则导致的屈光不正。散光度数测量同样需要借助验光仪器，并采用柱镜度数来进行表示。散光的矫正还涉及轴位角度的测量。

虽然通过E字表可以得到视力的初步印象，但准确测算近视和散光度数仍需通过专业验光设备和眼科医生的检查。注意保持良好的日常用眼卫生和定期的眼科检查，以便及时发现和处理可能的视力问题。