刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调整:
高纤维饮食:多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物,有助于促进肠道蠕动。
低脂饮食:减少摄入高脂肪食物,尤其是动物脂肪,以降低肠道负担。
充足蛋白质:适量摄入鱼、鸡肉、豆制品等优质蛋白质,以帮助术后恢复。
2.定期随访:
每3至6个月进行一次随访,包括体检、血液检查和影像学检查,以便及时发现是否有复发或转移。
医生可能会根据具体情况安排结肠镜检查,以监测肠道内是否出现新的病变。
3.适度运动:
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如步行、骑自行车或游泳,以提高免疫力和改善心肺功能。
在医生指导下逐渐增加运动强度和时间。
4.心理健康管理:
术后可能会面临焦虑或抑郁,可以通过与心理医生交流或者参加支持小组来缓解心理压力。
保持积极心态,与家人和朋友保持良好沟通,共同面对术后的生活变化。
早期肠癌切除后的康复重在综合管理,包括饮食、定期检查、运动和心理调节。通过科学规范的生活方式,可以有效提升术后生活质量并降低疾病复发风险。
