张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.人工泪液:使用不含防腐剂的人工泪液滴眼,可以帮助润滑眼睛表面,减轻干涩感。每天使用频率可根据医生建议调整。
2.热敷:每日进行热敷有助于改善睑板腺功能,促进眼部血液循环,从而减轻干眼症状。每次热敷约10分钟。
3.增加空气湿度:在干燥环境中使用加湿器,保持室内一定湿度,可以有效缓解眼部干燥。
4.避免长时间使用电子产品:减少电子屏幕前的时间,并注意定时休息和眨眼,以减少眼部疲劳和干燥。
5.Omega-3脂肪酸补充:研究显示,补充Omega-3脂肪酸可能有助于改善干眼症状。可以通过摄入富含Omega-3的食物(如鱼类、亚麻籽油)或膳食补充剂来获得。
6.药物治疗:在严重情况下,医生可能会开具处方药物,如环孢素A滴眼液,用于减轻炎症和改善泪膜质量。
7.专业治疗:如果症状持续且严重,需咨询眼科医生,可能需要进行睑板腺按摩、IPL(强脉冲光)治疗等专业治疗。
全飞秒手术后,由于手术影响角膜神经,短期内出现干眼症状较为普遍。大多数患者在术后数周到数月间,干眼症状会逐渐改善。在此期间,遵从医嘱,合理护理,可有效缓解症状。