孕中期睡觉时手掌发胀及手指麻木的原因是什么

2025-01-25
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:孕中期睡觉时手掌发胀及手指麻木的现象可能与多种生理变化和身体状况有关。

1.体液增加:在怀孕期间,血容量会增加约30%到50%,导致身体组织中体液积聚。这种体液滞留可能压迫手腕处的正中神经,造成手部的麻木和胀痛。

2.腕管综合征:孕妇易出现腕管综合征,该病是由于腕管内压力增加,压迫正中神经,导致手掌、手指尤其是拇指、食指和中指的麻木和刺痛感。

3.激素变化:怀孕期间激素水平变化,包括雌激素和黄体酮增加,使得关节和软组织更加松弛,可能引起手部不适。

4.体重增加:孕期体重增加对身体的压力分布产生影响,也可能间接造成手部的相关症状。

5.睡姿问题:长时间采用不恰当的睡姿,如手臂被压迫,可能导致血液循环受阻,加重手部麻木问题。

为减轻症状,建议调整睡姿,避免长时间保持同一体位,使用护腕支撑以减轻腕管压力,并定期活动手腕和手指。若症状严重,应咨询专业医生进行评估和治疗。

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