吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.活血化瘀:雀斑常与气血不和有关。中医认为,血液循环不畅会导致面部色素沉着。常用丹参、赤芍、桃仁等药材帮助促进血液循环,达到淡化色斑的效果。
2.清热解毒:雀斑也可能由于体内湿热郁滞所致。中医可以通过使用黄连、金银花、连翘等具有清热解毒功效的药物来帮助清除体内余热,减少色斑形成。
3.补肾养颜:肾虚是引起面部色斑的一种原因。中医通过熟地、枸杞、何首乌等补肾养颜的药材来提高肾功能,从而达到美容的目的。
4.调理饮食:建议避免过度辛辣、油腻及其他易上火的食物,多食用新鲜水果和蔬菜,以保持皮肤健康。
5.生活习惯调整:保证充足睡眠,避免过度疲劳,适当进行户外锻炼,有助于改善新陈代谢,预防雀斑增多。
中医治疗雀斑需要根据个体情况进行辨证施治,通常以综合调理为主,且疗程较长。在进行治疗前,应咨询专业中医师进行指导。