杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。口服糖皮质激素或局部类固醇注射也可能被用于缓解严重的症状。
2.物理疗法:物理治疗师可能会推荐一系列的肩部运动,以增加关节的活动范围和增强肌肉力量。这些练习通常包括伸展和加强肩部及其周围的肌肉,以支持肩关节。
3.热敷和冷敷:热敷有助于缓解肌肉紧张和增加血液循环,而冷敷可以减少急性疼痛和炎症。
4.生活方式的调整:保持适度的身体活动,避免超负荷肩部肌肉和关节的动作。同时,改善工作和生活中的姿势也很重要,以减少不必要的肩部压力。
5.手术治疗:在极少数情况下,当保守治疗无效时,可能需要通过手术来松解肩关节的粘连组织。
通过结合药物、物理疗法和适宜的生活方式调整,大多数风湿性肩周炎患者能够显著改善症状并恢复肩部功能。在治疗过程中,应定期评估病情变化,并根据需要调整治疗方案。