髌骨外侧过度挤压综合征是什么

病情分析：髌骨外侧过度挤压综合征是一种由于髌骨（膝盖骨）在膝关节活动时向外侧过度移动，引起疼痛和不适的病症。该综合征通常与膝关节结构的问题或肌肉平衡失调有关。

1.病因：髌骨外侧过度挤压综合征的主要原因包括髌骨骨骼结构异常、下肢力线不正、股四头肌不平衡，尤其是内侧股四头肌力量不足。先天性因素如髌骨与股骨滑车的不匹配也可能导致这种情况。

2.症状：患者常表现为膝前区疼痛，特别是在运动后或长时间坐着后加重。屈伸膝关节时可能会感到摩擦感或有“咔哒”声。疼痛可伴随肿胀或僵硬感。

3.诊断：临床诊断主要依靠病史、体格检查以及影像学检查，如X光片、MRI等，以评估髌骨的位置和形态。

4.治疗：非手术治疗方法包括物理疗法以强化股四头肌，特别是内侧股四头肌，改善髌骨轨迹。止痛药物和抗炎药物可以缓解症状。在某些情况下，佩戴髌骨稳定器或使用贴扎技术帮助控制髌骨位置。如果保守治疗无效且症状严重，可考虑手术治疗，例如髌骨重定位或软组织松解术。

及时识别髌骨外侧过度挤压综合征并给予适当干预非常重要，以避免长期膝关节损伤。通过加强相关肌肉群并矫正不良姿势，可以有效预防和管理症状。