刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯：吃得过快或过饱常会导致打嗝，因为在快速进食过程中容易吞入空气。碳酸饮料产生的气泡也可能引发打嗝。辛辣、油腻或过热的食物可以刺激胃部，引起不适和打嗝。
2.生活方式：吸烟和嚼口香糖同样会增加吞咽空气的概率，导致打嗝。情绪紧张、焦虑等心理因素也可能通过影响消化系统的功能来促成打嗝。
3.健康问题：一些胃肠道疾病，比如胃食管反流病，也会引发频繁打嗝。这是因为胃酸逆流到食管，会刺激食管并导致打嗝。某些神经系统疾病可能会影响膈肌的正常运动，造成持续打嗝。
4.药物影响：某些药物，如麻醉剂或镇静剂，会对神经系统产生影响，从而引起打嗝。
如果打嗝情况长期存在且伴随其他症状，如胃灼热、胸痛或体重下降，应寻求医疗帮助，以排除潜在的严重疾病。