肉里长出上火就痛的白头包是什么

病情分析：肉里长出上火就痛的白头包通常是毛囊炎或皮脂腺囊肿。毛囊炎是一种常见的皮肤病，通常由细菌感染引起，而皮脂腺囊肿则是由于皮脂腺堵塞导致的囊状结构。

1.毛囊炎：这种情况是皮肤表面的毛囊被细菌感染后形成的小脓包，通常是在摩擦、过度出汗或穿不透气的衣物造成的。它们可能会出现红肿、疼痛，甚至含有白色或黄色的脓液。当免疫系统反应时，就会出现明显的发炎和疼痛感。

2.皮脂腺囊肿：这是一种由于皮脂腺堵塞而形成的包块，其特征为皮下圆形隆起，有时可以看到顶部有个小开口。这种囊肿通常生长缓慢，但在受到刺激或感染时也可能会变得疼痛，并出现类似“白头”的尖端。

避免挤压这些包块，以防止感染扩散或者留下疤痕。如果疼痛持续或有其他不适症状，建议寻求医疗专业人员的诊断和治疗。保持皮肤清洁和穿着宽松透气的衣物可以减少此类皮肤问题的发生。