陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.辛辣刺激食物:辛辣食物可能引起术后伤口的不适感甚至感染。例如,辣椒、大蒜、生姜等应尽量避免。
2.高盐食品:高盐饮食会导致体内水钠潴留,可能加重术后局部肿胀。腌制食品如咸菜、咸鱼等要少吃。
3.维生素与蛋白质:术后需要增强免疫力和促进伤口愈合,多摄入富含维生素C、维生素E以及蛋白质的食物,如新鲜水果、蔬菜及瘦肉、鱼类等。
4.水分摄入:充足的水分有助于加速代谢废物排出,减轻浮肿,每天至少保证1500毫升。
5.避免烟酒:烟酒不仅影响伤口愈合,还可能引发炎症反应,应严格禁忌。
遵循这些饮食原则,有助于加快恢复并减少并发症的风险。