王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1、保持室内空气湿润。可以使用加湿器增加房间湿度,有助于减轻由于空气干燥引起的咳嗽。
2、让孩子保持足够的水分摄入。饮用温水或温热的饮品,可以帮助缓解喉咙干燥,从而减少咳嗽的频率。
3、调整睡姿。将孩子的头部稍微抬高,有助于减轻由于鼻涕倒流或呼吸道堵塞引起的咳嗽。
4、避免刺激物。确保孩子的睡眠环境远离烟雾、灰尘或其他可能引发咳嗽的过敏原。
5、如果咳嗽由鼻涕倒流引起,可以在睡前清理孩子的鼻腔,使用生理盐水喷雾帮助清洁鼻腔,减少夜间鼻涕倒流的可能。
6、注意室内温度。保持适宜的室温,避免过冷或过热的环境,以减少对呼吸道的刺激。
7、必要时可以在医生指导下使用缓解咳嗽的药物,但需注意药物的适用年龄和剂量。
持续时间较长或伴随其他症状的咳嗽需及时就医。
