脚扭伤中药泡脚
2021-02-24
病情描述:
跑步比赛的时候脚部扭伤了,想要用中药泡脚,脚扭伤中药泡脚有作用吗?
医生回答(1)
病情分析:脚扭伤用中药泡脚可以起到一定作用,可以选择活血化瘀,疏通经络中药调节,像桃仁,伸筋草,牛稀,艾叶,红花,丹参,当归,川芎等就非常不错,每一次泡脚的时间控制在20分钟到30分钟左右,水的温度以及高度都要控制好,水温不宜过烫,水的高度要没过脚踝。一般中药泡脚是在脚部扭伤后24小时左右进行,在急性期不要用中药泡脚,以免不舒服的情况变得更加严重。2021-02-24