王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.姜具有温中散寒作用,有助于缓解感冒症状。对于轻度感冒,适量饮用姜汤可以起到一定的缓解作用。
2.一般推荐使用切片新鲜生姜煮水,控制在每日一次,每次饮用不超过200毫升。过量饮用可能引发胃部不适或加重热性体质的问题。
3.姜汤中的姜辣素具有促进血液循环的作用,这对怀孕早期的女性可能会增加子宫收缩的风险,因此应谨慎适量饮用。
4.若感冒症状较为严重或持续时间较长,应及时就医,避免自行用药或依赖食疗方法。
怀孕初期要特别注意饮食和生活习惯,尽量避免接触病源。定期产检以确保胎儿健康是非常重要的。
