维生素b2的作用及功能及副作用

维生素B2是人体内必不可少的一种维生素，而这种维生素对于儿童和孕妇的功能是非常大的，对于小孩子来说，如果缺乏维生素B2的话，会对小孩子的皮肤以及毛发的生长发育都造成很大的影响，而且还会影响小孩子的代谢，而对于孕妇来说，在怀孕期间适当的补充一些维生素B2，可以帮助有效的促进腹中胎儿的发育，但是在补充维生素B2的时候，也要避免长期服用。