改正不良姿势能减少颈椎病发生吗

病情分析：改正不良的姿势能够在一定程度上减少颈椎病发生的概率，在平常的生活当中，在睡觉的时候枕头是不能够太软的，也不能够垫得太高，尽量少在床头玩电脑或者是看手机，不能够长时间坐着或者是长时间站着，同时还应该多吃一些比较清淡的食物，注意休息，保证良好的睡眠质量，也应该多进行些体育锻炼，都是能够有助于促进血液循环的。