打胎吃什么补

病情描述: 打胎吃什么补

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:打胎可以适当的喝肉汤、吃新鲜的水果、适当的吃坚果等等。1、肉汤:比如说羊肉汤,牛肉汤等等,其中的铁元素以及优质蛋白质的含量是比较丰富的,对于流产之后女性体质增强,能够起到一定效果,能够有效的促进身体的康复,对于预防和缓解失血性贫血的现象也能够起到很好的作用。2、水果:比如说榴莲,樱桃,荔枝,桃子,枣等等,其中的营养成分及矿物质是比较丰富的,对促进产后身体康复能够起到很好的作用。3、坚果:比如说核桃,花生,腰果等等,能够有效的补充优质脂肪酸以及溶脂性维生素,对于改善体质能够有很好的作用。2023-02-27