病情描述： 如何预防甲状腺瘤
施杲旸副主任医师
江苏省人民医院 甲状腺外科
1、遵守正常的生活习惯，保持健康的体重，定期运动。
2、吃营养丰富的食物，尤其是碱性食物，如大豆、玉米、豆腐等。
3、多摄取维生素A、E和C，并且每天补充钙质，能够有效减少甲状腺瘤的发生。
4、注意监测甲状腺激素水平，及时发现异常，及早治疗。
5、避免接触放射线，特别是X射线检查。
6、调整心理状态，在生活压力大的时候能够及时适当放松，以此缓解身体紧张压力，有利于预防甲状腺瘤的发生。