陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.加强饮食:饮食中应包括高纤维食物,例如水果、蔬菜、全麦面包和谷物,这些可帮助减轻便秘和压力,并改善肠道健康。
2.避免用力排便:过度用力排便会增加肛门和直肠区域的压力,并可能导致痔疮出血或恶化。因此,尽可能避免用力排便,可以尝试坐在马桶上放松肛门和直肠,同时避免长时间坐在马桶上。
3.温水浴或坐浴:温水浴或坐浴可以缓解肛门和直肠的不适感,有助于减轻出血。
4.使用冰块:将冰块包裹在干净的毛巾上,然后轻轻敷在肛门区域,可以减少出血和缓解肿胀。
5.使用局部药膏:您可以使用药店里的局部药膏来减少肛门和直肠区域的不适感,可以在医生的建议下使用。
如果您的痔疮出血情况严重,请务必咨询医生,并按照其建议进行治疗。
