陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
如果您想通过食物来促进乳房增大,可以选择一些富含植物雌激素的食物,如大豆制品、亚麻籽、豆腐、黑豆、红枣、花生等。此外,适当的运动和按摩也有助于提高乳房的紧致度和弹性,但是这些方法都需要长期坚持才能产生效果。最好的方法是咨询医生或专业人士,根据自己的情况制定科学合理的丰胸计划。