颈椎压迫神经手麻手痛怎么办

病情分析：如果怀疑自己患有颈椎压迫神经的问题，建议立即去医院看专科医生。

在等待就医期间，可以采取以下一些措施来缓解症状：

1.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，不要长时间低头或仰头，以减轻颈椎的负担。

2.热敷：用温水袋或热毛巾敷在颈部，每次15-20分钟，可缓解局部疼痛、麻木等症状。

3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。

4.运动：进行一些适当的颈部运动，如左右转头、上下点头等，可以增强颈部肌肉力量，缓解颈椎受压的症状。

但需要注意的是，这些方法只能起到暂时缓解症状的作用，并不能治愈颈椎压迫神经的问题。如果症状严重或持续时间较长，应及时就诊，接受专业的治疗。

2023-07-07