病情描述： 中年男性每天要补多少锌
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果中年男性在减肥、排便困难、腹泻等方面存在健康问题，可能需要更多的锌。此外，素食者和严格的饮食控制者也可能需要额外添加锌到饮食中。
总之，每个人的需求不同，最好咨询专业医生或营养师，以确定适合自己的锌摄入量。