陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.多余的油脂：皮肤中的皮脂腺会分泌油脂，这是皮肤的天然保护屏障。然而，当油脂过度分泌或无法正常排出时，毛囊就会被堵塞，导致痘痘的形成。
2.毛孔堵塞：当皮肤表面的死皮细胞和油脂混合物堵塞了毛孔，形成闭合性粉刺（白头粉刺）或开放性粉刺（黑头粉刺）。这些堵塞的毛孔提供了细菌滋生的环境。
3.细菌感染：在堵塞的毛囊中，细菌（尤其是一种叫做丙酸杆菌的细菌）开始繁殖。细菌感染引发了炎症反应，形成了红肿、有脓的痘痘。
4.激素变化：青春期是痘痘最常见的时期，因为在这个阶段，激素水平发生剧烈变化。雄性激素特别是睾酮的增加会刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而增加了痘痘的风险。
5.饮食和生活方式：某些食物，如高糖、高脂肪、高乳制品摄入，可能与痘痘有关。压力、睡眠不足、缺乏锻炼和不正确的皮肤护理也可能导致痘痘的形成。
需要注意的是，每个人的皮肤类型和体质都不同，因此导致痘痘的原因也可能因人而异。如果有严重的痘痘问题，最好咨询皮肤科医生以获取个性化的建议和治疗方案。