沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.高纤维食物:增加膳食纤维摄入,如全麦面包、糙米、燕麦片、豆类、水果和蔬菜等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
2.蛋白质摄入:选择低脂肪高蛋白质食物,如鱼类、鸡肉、豆类、坚果和乳制品,有助于维持肌肉和组织的健康。
3.健康脂肪:选择富含单不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、亚麻籽油、鱼油等,有助于心血管健康。
4.少量多餐:将食物分成小份,增加进食次数,有助于消化吸收。避免过度进食或空腹。
5.充足水分:每天饮用足够的水,保持水分平衡,促进消化和排便。
6.避免刺激性食物:避免辛辣食物、油炸食品、咖啡因和酒精等刺激性食物,以防止肠道刺激和不适。
7.补充维生素和矿物质:结肠癌术后可能会影响营养吸收,可以考虑服用维生素和矿物质的补充剂,但请在医生指导下使用。
8.注意消化问题:如果术后出现消化问题,如腹胀、腹泻或食欲不振等,及时向医生咨询,并根据医生的建议进行调整。
请注意,这些只是一般性的饮食建议,具体的饮食方案应根据个体情况和医生的指导而定。术后饮食的安排应与专业医生或营养师进一步咨询和讨论。
