陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤清洁:使用温和的皂液清洁皮肤,避免使用过于刺激的洗涤剂或肥皂。
2.避免过度摩擦:避免使用粗糙的毛巾或刷子搓揉皮肤,以免加重刺激和瘙痒感。
3.使用保湿剂:选择含有保湿成分的乳液或霜剂,并均匀地涂抹在受影响的区域,以保持皮肤湿润。
4.避免热水:尽量避免使用热水洗澡或洗手,因为热水可能会使皮肤更加干燥和瘙痒。
5.避免刺激性物质:避免使用含有酒精、香料或其他化学物质的护肤品,这些物质可能刺激皮肤。
6.避免过度曝晒:老年斑通常与阳光暴露有关,所以尽量避免长时间暴露在强烈的阳光下,并使用防晒霜保护皮肤。
如果以上方法无法缓解瘙痒感,或者您对自己的情况不确定,建议咨询医生或皮肤科专家的意见。他们可以为您提供更具体的建议和可能的治疗选项。
