病情描述: 黄芪嚼着吃有什么好处
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、增强免疫力:黄芪中含有丰富的多糖类物质,能够刺激和增强人体的免疫系统功能,提高身体抵抗力,预防感冒等疾病。
2、促进消化:黄芪中还含有多种氨基酸等营养成分,能够促进胃肠道的消化吸收功能,缓解胃肠不适,改善食欲。
3、保肝护肝:黄芪中还含有多种黄酮类化合物,能够减轻肝脏对有害物质的损伤,并促进肝脏细胞再生,有助于保护肝脏健康。
4、抗疲劳:黄芪中含有大量的多糖类物质,能够提高身体的能量水平,缓解疲劳感,增强体力和耐力。
黄芪虽然具有多种保健功效,但并不是适合所有人食用。建议在咨询医生或药师的建议下使用,并注意个人饮食习惯和身体状况。此外,嚼着吃黄芪时应注意控制用量,以免过度摄入而引发不良反应。
2023-10-16