病情描述: 樱桃有减肥的作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
樱桃可以作为一种低热量、高纤维的食物来帮助减肥,由于其含有丰富的纤维素,樱桃可以帮助增加饱腹感并减少进食量,从而帮助控制体重。
樱桃还具有抗炎和抗氧化的特性,这些特性可以在减肥过程中发挥积极的作用,例如,通过减少体内炎症,樱桃可以帮助降低脂肪堆积,并减轻肥胖带来的其他健康问题。