武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
同时,淮山还含有一定的黏液质,能够促进胃肠道的蠕动,帮助消化和吸收养分。对于肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒乏力等症状,适当食用淮山也会有一定的改善作用。
淮山虽然有一定的滋补作用,但也不宜过量食用。同时,由于每个人体质不同,淮山不适用于所有人。如果有任何健康问题或需要进行药物治疗,请事先咨询专业医生的建议。