沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、苦瓜茶:苦瓜中含有多种生物碱和黄酮类化合物,可以刺激胰岛素的分泌,降低血糖水平。
2、绿茶:绿茶中含有多种天然物质,如茶多酚等,可以提高胰岛素的敏感性,减少血糖升高的速度。
3、菊花茶:菊花茶中含有黄酮类化合物,具有降低血糖、降低胆固醇、保护肝脏等功效。
4、玫瑰花茶:玫瑰花茶中含有多种活性成分,如花青素、维生素C等,可以促进胰岛素的分泌,降低血糖水平。
虽然这些茶都有一定的降血糖作用,但并不是治疗高血糖的主要方法。高血糖患者应该积极控制饮食、进行适当的运动、按时服药等,配合医生制定的治疗方案,才能有效地控制血糖水平。