头皮出油多怎么解决

病情分析：头皮出油多的治疗方法，有很多可以保持头皮的干燥清洁，需要选择一些刺激性的洗发水，如果头发掉的比较明显也不建议过度的清洗，2~3天清洗一次，同时还需要避免一些头皮刺激，如反复的牵拉，头皮出油的患者建议避免吸烟喝酒，避免食用一些辛辣刺激性的油腻的食物，多喝水，多吃一些蔬菜和水果，减少头皮的出汗，适当的放松自己，不要长时间的熬夜，睡眠不足会影响身体内分泌代谢不平衡。