怀孕孕妇能吃黄鳝吗

病情分析：孕妇可以吃鳗鱼，鳗鱼富含蛋白质、微量元素和少量脂肪，有利于孕期营养和宝宝的生长发育，所以孕妇可以吃鳗鱼。但吃鳗鱼不能放太多油或太多调味料。另外，孕妇的饮食要均衡多样，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃优质蛋白质的食物，多吃粗纤维的食物，每一种食物都有每一种食物的营养。怀孕期间可以少量食用，少量食用。孕期饮食尽量均衡。2021-07-23